Cara a cara · 2026
Nike Alphafly 3 frente a adidas Adios Pro 4
Las dos son zapatillas de competición con placa. La Adios Pro 4 es más ligera en la ficha publicada (200 g frente a 220 g) y baja mejor a distancias cortas. La Alphafly 3 ofrece más colchón para una maratón. Ninguna es el par de entrenamiento.
| Criterio | Nike Alphafly 3 | adidas Adizero Adios Pro 4 |
|---|---|---|
| Peso publicado | 220 g | 200 g Ventaja en este criterio. |
| Drop | 8 mm | 6 mm |
| Talón | 40 mm | 39 mm |
| Placa | Flyplate | EnergyRods |
| Uso más claro | Maratón | De 5 km a maratón |
| Para empezar a correr | No | No |
En corto
Veredicto
Me quedo con la Adios Pro 4 si quiero un solo par de competición para varias distancias. Me quedo con la Alphafly 3 si la carrera es una maratón y prefiero más protección aunque pese un poco más. El precio lo miras en Amazon ese día.
Notas de redacción: 8,4 y 8,8 sobre 10, cada una para su uso.