Temporada 2026
Zapatillas, clavos y recuperación, escritos por quien compite y diseña. Sin catálogo infinito.
Foto: KristersHC, CC BY-SA 4.0.
Aquí no hay un ranking único de “la mejor zapatilla”. Hay seis guías cerradas, una por uso. Si solo vas a leer una, empieza por las mejores de 2026 y baja a la guía que coincida con la sesión que de verdad haces.
02 Clavos de atletismoUn clavo se elige por la prueba. El de 100 no corre un 1500, y el de medio fondo no sale de tacos como uno de velocidad. Estas guías separan eso antes de hablar de marca.
03 RecuperaciónRecuperar no es comprar el aparato más caro. Es dormir, comer y no apilar una sesión dura encima de otra. El material de esta sección solo ordena el tono muscular entre medias.
04 Relojes GPSLa guía se está preparando. El criterio ya está escrito.
Desde la pista
El material se elige por la sesión que vas a hacer, no por la que sale en el anuncio.
Bernat Erta compitió con España en los Juegos de Tokio 2020 y es diseñador web. Es de Lleida.
TODO: prueba, marcas y palmarés, cuando él los confirme.
Sobre Bernat ErtaSeis zapatillas de running para 2026, ordenadas por uso: entrenamiento, maratón, primer par, estabilidad y trail.
02 Los mejores clavos de atletismo en 2026Clavos de atletismo en 2026 para velocidad y medio fondo: Nike Maxfly 2 y Dragonfly 2, con sus límites.
03 Pistolas de masaje en 2026Cómo elegir una pistola de masaje: amplitud, peso y tiempo por zona, con Theragun Relief e Hypervolt 2 Pro.
Rodaje, maratón, tacos o el rato de después. Si no cabe en una sesión, no entra en la lista.
Peso y drop salen de laboratorios publicados. Si no lo he pesado, no lo disfrazo de medición propia.
Cuando un modelo cambia, cambia el texto. El enlace de afiliado no sube la nota.